许多肥胖的人一提到减肥就头疼，节食不利于健康，而运动又坚持不下来。近日，澳大利亚一项新研究为肥胖人群带来了福音，据美国《肥胖》杂志刊载的澳大利亚研究发现，每周快跑1个小时与每周慢跑7个小时所消耗的热量…
奥运会让世界充分享受了一场丰盛的体育盛宴后。通宵看赛事，熬夜上网，不少人都过了一把奥运瘾。需要提醒的是，奥运过后，还要注意一定要防用眼过度，并及时补血，以保证眼睛的健康。 “久视伤血”，这里的“…
《现代快报》报道，近日，徐州和丰县警方联手侦破一起系列生产销售假人用狂犬疫苗案。这伙不法之徒用生理盐水注射进药瓶，冒充狂犬疫苗销售，获利为生产成本的几十倍甚至上百倍。被带有狂犬病毒的动物抓伤、咬伤的患…
牛奶越浓越好：有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人…
病例：王中，腰肌劳损，由于工作太忙，无论按摩针灸或理疗，都只能短暂接受，不能按疗程坚持，虽大部分症状得以缓解，但始终残留一些。建议他索性练习“燕飞”，既不用常来医院又方便简单，坚持了半年，感觉缓解不…
乳期妇女常因乳汁不足、乳汁淤滞及断乳后乳汁壅积使乳房胀痛难忍而痛苦。其实，不用吃药、打针，通过按摩穴位也可轻松增乳、消乳、断乳。 增 …
婆婆探亲回来，一头栽倒在沙发上，直吆喝心慌恶心眼皮疼。我倒了杯开水端过去，想让她喝些水缓缓心慌，不料她一歪头，呕吐了一地。担心她年纪大，恶疾来袭，赶紧…
蟹黄银杏汤 蟹黄200克，生银杏400克，生鸡肉150克，猪五花肉150克，熟猪油25克，精盐6克，胡椒粉1克，鲜汤500克；将银杏敲碎，除去壳，放入沸水锅内， 去皮…
