人间四月天，春风吹春风吹，正是去户外放风筝的好时节。最近，在城区但凡开阔的广场公园都成了市民休闲娱乐放风筝的好去处，有市民下乡春游时，也不忘带上风筝同行。广场上许多放风筝的大人和孩子，为风筝奔跑，欢呼雀跃，异常热闹。技术娴熟的“风筝客”，站在原地稍走两步就能稳稳地借着春风，一拉一放很淡定地将风筝放上了天，只见风筝扶摇直上，飞得很高很远很小了。而初次放风筝的人则在空地上拼命奔跑，风筝犹如酒鬼似的，耷拉着头来回左右摇摆，眼看着颤颤巍巍地升上去不少，没想到却迅速逆转，一头栽到了地面上……各式各样、花花绿绿的风筝在天空中竞相攀爬着，把天空装扮得格外醒目。

　　放风筝是个体力活，益处却不能忽视。70岁的陈先生性格爽朗，身体健康。他告诉记者，自己多年来都保持着一个健身的习惯，那就是只要天气允许就去放风筝。陈先生告诉记者，放风筝是一种传统的习俗和运动，不仅可以怡情养性，而且对于强身健体、预防疾病有很大帮助。春天气温适宜，更适合去户外放风筝锻炼身体。

　　据了解，放风筝的好处除了可以舒展筋骨、明目外，还可以有效治疗神经衰弱、抑郁症等疾病。

　　有益于视力：近距离、长时间用眼会引起眼球睫状肌紧张，是造成近视的主要原因。放风筝时极目远眺风筝的千姿百态，能调节眼部肌肉和神经，消除眼睛疲劳，达到保护和增强视力的目的，对防治近视眼、老花眼等有很好的效果。

　　治神经衰弱：放风筝时，心情舒畅，精神愉快，可使处于紧张状态的大脑皮层和脑血管放松，使大脑皮层得到休息，故对神经衰弱及失眠症有治疗作用。

　　可治颈椎病：经常放风筝，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，保持韧带的弹性和椎关节的灵活性，增强骨质代谢，增强颈椎、脊柱的代偿功能，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。放风筝时，眼望天空，头向后仰，还可使颈项部的肌肉得到放松，有利于保持颈椎的生理弧度，改善局部血液循环，促进颈椎病的康复。

　　当然，放风筝也要注意安全。随着风筝越做越大，线材的韧性也更强。物理专家做过测算，当风力超过四级时，风筝线就会绷紧，绷紧后的拉力会达到50公斤，风力增大后，拉力甚至可能超过100公斤。有模拟实验证明，紧绷的风筝线如同利刃，能轻松将黄瓜、香蕉等蔬果切断，能将五花肉割出1厘米深的口子。同时风筝的放飞地点有讲究，应选择平坦、空旷的地方，而不能在机场、高压线、公路和铁路、两侧有高楼或树木附近放飞。风筝失控或者挂在树上无法取下，也不要一走了之，应该将断掉的风筝线缠好收回，也可以把风筝线拉断或剪断，避免风筝线伤及行人。此外，万一风筝缠绕在电线上，千万不要自己爬电线杆去取，应及时报告供电部门，请专业电工进行清除。

　　（陈琦）