“似乎女人来自金星而男人来自氟利昂星球。”在提到男女对待温度问题上的不同时,研究性别差异的专家这样评价。
美国乔治敦大学性别差异研究中心主任凯瑟琳·山德伯格说:“我们有许多的数据显示,女性通常对寒冷更加敏感。”她进一步解释说,男性和女性的温度偏好差异,可能又多个因素,其中包括女性更低的体重和更少的受温表面积,以及较少的肌肉质量和更慢的代谢。
昨天下午,就夏季居室夜晚空调使用情况,随机采访了10个不同性别、不同年龄段的人——
温度调在27℃以下的不多
接受采访的人中,年龄最小的23岁,最大的72岁,6男4女,绝大部分人在夏天睡觉都要开空调,不过温度大多设在27或28℃。
“我们家睡觉时空调都定在28度,机子新装的,冷气足,很凉快。”54岁的俞阿姨住在城北,个头偏瘦,有点怕冷,“要是半夜感觉太冷,我会把空调关了,我丈夫也不嫌热的。家里睡凉席,盖的花样比较多,一般是空调被,偶尔也会盖棉被睡。如果天气太热,就换成薄的毛巾毯。我儿子温度开得低,喜欢打在25或26度,我怕他冻坏了,经常叫他调高点,那样不仅省电,对身体也好。”
夜里空调温度打得最高的是72岁的千岛湖人王大伯,很多时候他都定在30度,“垫被太热了,这样的温度睡竹席感觉很舒服,不冷不热,被子还是要盖,一条薄的毛巾毯。”大伯身高1米70,体重129斤,早晚都会跑步,做引体向上等,体质一直很好,一年中几乎不会感冒。
23岁的河南人小李,身材适中,睡觉时空调要调得很低,“偶尔是27、28度,但经常会打到最低的18度,我盖厚棉被睡觉的,晚上下班回来就倒床上蒙头大睡了。”
开空调睡凉席还是睡床单?
夏天睡觉,大家更多选择竹席,也有少数人喜欢像宾馆那样,冷空调+席梦思+床单+被子,睡觉。
“我家空调27、28度,睡竹席偶尔也会感觉热。”43岁的蒋女士住在滨江,丈夫身高超过1米80,体重180斤,比较胖,有些怕热,不过两人对空调的温度都没意见,要是实在受不住,就加一把电风扇在床边扇扇。
前面提到的小李,在河南老家都是席子上面垫了床单睡觉的,到了杭州也保持着这种习惯,“没东西垫着,皮肤和凉席直接接触,感觉硬邦邦的,特别难受,有床单就软绵绵的,舒服多了。”
辛先生虽然是杭州人,可也喜欢睡席梦思+床单+棉被,但妻子还是习惯睡竹席。
“每年到了夏天,我们都要为睡竹席还是床单争论很多次,以往是实行民主,席梦思+凉席+床单,空调先打26度,室温降下来后,大概一个多小时,再调到27度。但这样,老婆还是觉得热,要加电扇,我又很讨厌电扇吹头,矛盾又来了……今年终于想到一个更民主的办法,把那床凉席对折,一张床上就形成半边是凉席半边是床单……空调还是先打26再打27。”辛先生说,席梦思+床单+被子,其实调在26度最舒服。“有时我等她睡着了,又悄悄把空调从27调回到26。”
采访中,还有个别人,夏天里能不用空调就不用空调,天气太热了顶多就吹吹电风扇,“因为开空调感觉空气不流通,有点闷,第二天起来,嗓子干,很难受。”
夏天居室开空调28℃最合适?
省中医院呼吸内科主任中医师汤军和浙江中医药大学陈一江教授都建议,将空调温度设置在28℃是最安全的温度。此时,人不会感到闷热,也不会出汗。如果真的很怕热,平时身体又比较棒的,可以调到26℃,但不要低于25℃,否则机体会适应不过来,容易患病(快报7月9日曾报道)。
昨天,一家国内著名空调品牌厂家的客服人员说,一般中低端空调不能对房间进行通风换气,只有一些高端空调才具备这个功能。不过,他们的空调基本都有一个睡眠键,睡眠温度可以自行设定(17℃-30℃),睡前大家凉快点可调低些,当要睡觉了就按一下键,它过1小时,温度会自动升高1度,再过1小时又会升高1度,2小时后,空调温度就保持恒温了。
“很多人会把睡眠温度定在28度,人体比较舒适,如果夫妻俩对这个意见不同,那只能相互协商了。”工作人员说。














