乒乓球是中华民族的国球。它为国争银夺金，赢得无数荣誉，增强了国威，而且它还是中美建交的天使。在当今太平盛世时代，打乒乓球已成为全民一项很普及的健身运动，更是老年朋友健身养心十分有益的活动。

　　为深入贯彻《老年人权益保障法》，使广大老年人老有所乐。县委、县政府对此高度重视，把黄金宝地原消防队的房地产划拨给县委老干部局，用于老干部活动中心和老年大学。这是敬老、爱老、助老的重大举措。广大老干部发自内心的感激、感谢！

　　活动中心活动项目很多，其中有三个乒乓球健身活动室。这三个活动室热闹非凡。每天都有几十位老人在这里打球健身，惬意开心。每当打乒乓球，不论男女，不论水平高低，个个生龙活虎，拉球扣杀，你来我往，对打六局后就自动退下，让给别的老人轮流着打。退下来的同志边休息边喝茶，边谈天说地，发布各类新闻，交流信息，广交球友，其乐融融。打乒乓球，不受天气限制，运动量可大可小，最适宜老人运动。它不但可以锻炼人的肌体，提高内力，还可以加快人体血液循环，流汗排毒，提高人的免疫力，起到防病治病作用。还能锻炼人的用手、用脚、用眼、用脑的灵敏性和协调性。可以有效防止当今常见的“三高”疾病和老年痴呆的出现，更能使人心情开朗愉悦，陶冶情操。真可谓是内功外功同练，身体心情皆提高。笔者前几年体检时，临界高血压和高血脂，自从坚持几年打乒乓球后，现再次体检，不但什么都不高，医生说，你七十多岁人的血压和心跳如同三十来岁的小青年。这一切的一切都得益于乒乓球运动这益友的恩赐。

　　为了更好地推动老年人乒乓运动的开展。在县委老干部局的重视下，县老干部乒乓球协会于去年6月份进行改选，新的一届协会理事会主动作为，开展了许多很有意义的老干部乒乓球活动。组织全体会员进行乒乓球球艺培训，请县内专业教练授课并现场观摩指导，会员们学习热情高涨，受益匪浅。组织老干部与县青少年乒乓球俱乐部进行“忘年交”友谊赛。六七十岁的爷辈与十几岁孙辈对抗赛，场面精彩，你防我攻，拼杀十分激烈，老小对决，个个斗志昂扬，老年朋友焕发了第二青春。此活动，受到省市多家媒体报道。另外还组织全体会员自愿报名参加老干部乒乓球健身赛。会员参赛率在80%以上。其中80岁以上的运动员就有十多名。为了庆祝教师节，还专门与县退休教师协会开展“园丁颂”乒乓球友谊赛。与县公安局老干部开展“平安天台和合乒乓球友谊赛”。与白鹤镇老干部开展“美丽白鹤”乒乓球友谊赛。通过诸多活动，广交了球友、锻炼了身体、愉悦了心情，开心快乐，欢度晚年。企盼更多老人参加到打乒乓球的活动中来。