9月9日上午，县财政地税局老协在该局三楼会议室为离退休老同志举办了一场“保健养生微讲座”，20多位老同志参加了听讲和交流。

　　本次微讲座由6位70岁以上的老同志主讲，他们分别以自己健康的体魄，日积月累的亲身体会，向大家讲述了保健养生之道。内容虽因人而异，但也有相同之处。他们的共同体会是：春捂秋冻要有度，冷暖自知别称能；餐食七分别超量，粗茶淡饭最宜人；起居作息有规律，坚持锻炼选步行；动手动脑不动怒，心态平衡乐人生；多做善事助人乐，养心养身心情好；戒烟限酒强身体，知足常乐寿更长。

　　发言者讲得精彩，听讲者听得认真。通过交流，大家一致认为这些经验非常实在，值得借鉴，是一堂难得的健康知识讲座。