又一个国庆长假即将到来，许多城市的小伙伴们一定又在盘算，如何为朝九晚五的疲惫身心找个地方歇歇脚，放放空？如何逃离重重的城市阴霾去洗洗肺，静养一下？去哪儿好呢？笔者为你推荐令人心动的首选之地——“氧气圣地天台山”！

　　逃往“氧气圣地天台山”的三大理由：

　　理由1：天台山是个天然氧吧、洗肺胜地。

　　天台是国家级生态县，森林覆盖率在70%以上。而且，天台山是国家级风景名胜区、已进入国家5A级旅游景区预备名录，132平方公里景区内，遍布山泉瀑布，处处古木参天，负氧离子含量极高，是个天然氧吧。比如佛教天台宗祖庭国清寺的古柏松林，有着“十里松风九里泉”的美景。石梁景区除了被称为“天下第一奇观”的石梁飞瀑外，还有系列瀑布群。当年李连杰就是在这练着功拍着《少林寺》的。道教仙山琼台仙谷的奇峰、幽谷、栈道、绝壁，让人惊叹：“琼台归来不看谷！”其中高320米的十级瀑布群，是华东之最。华顶国家森林公园，更是有着一千多种植物种群，是著名的吸氧洗肺圣地。当你坐在华顶归云亭上，泡一杯被称为“江南茶祖、韩日茶源”的天台山云雾茶，看云海翻腾在那绵延千亩的云锦杜鹃林与碧绿茶园之间，听远处华顶讲寺里传来缕缕梵音，你或许会迷惑：难道我真的身处仙境吗？

　　理由2：天台山是有氧动吧、运动基地。

　　作为徐霞客首游地，重走霞客古道，探秘天台文化，成为近几年人们热捧的游线，也是重要的徒步运动基地。从天台山核心景区国清寺，到天台山主峰华顶景区，有一条被称为“北纬30度神奇天路”的经典山地自行车赛道，这里是浙江省山地自行车赛事基地，每年都举办全国乃至国际山地自行车赛。今年的9月27—28日在这里举行“体彩杯”第三届全国山地自行车爬坡赛。如果你是骑游爱好者，你可以带上心爱的单车来天台山，感受一番天台山核心景群的美丽风姿。当然，你也可以沿着始丰溪慢慢骑行，边欣赏沿溪七彩田园美景，边享受慢生活带来的惬意。你还可以来浙江省旅游休闲运动示范点水云间，拓展训练，挑战自我；可以去雷峰、后岸旅游村山溪漂流、气排球赛。

　　理由3：天台山是心灵氧吧、修炼圣地。

　　天台山是佛教天台宗发祥地、道教南宗创立地、和合文化发祥地、“活佛”济公出生地。天台山深厚的佛道文化、丰富的人文底蕴，为现代人们提供了修炼身心、放松心灵的精神养分。于是天台山成为现代都市人缓解压力，舒缓身心的心灵瑜伽园。对于想要趁着假日度假休闲的人群来说，来天台山过一段短期的禅修生活，听一听高僧、高道的讲经说法，跟着大师练一练易筋经、六字诀，也是个不错的选择。

　　天台山可以真正称得上是一个“养眼、养胃、养肺，养脑、养心、养神”的“六养之地”。都市里的小伙伴们，假如你不怕“醉氧”，为什么不逃离阴霾，顺着当年谢灵运、李白、徐霞客等人走过的天台山古道，慢慢登上山巅，吸取新鲜的氧气，让身心来一次全方位的洗涤呢？！

　　【线路推荐】

　　一、洗肺泡吧之旅

　　1.“天台”入口下高速——国清景区——石梁飞瀑——华顶；

　　2.“天台”入口下高速——琼台仙谷——天湖——寒山湖。

　　二、有氧运动之旅

　　1.古道徒步之旅。“天台”入口下高速——国清景区（车停游客中心停车场），徒步前往山后霞客古道——华顶；

　　2.山地骑行之旅。“天台”入口下高速——国清景区（车停游客中心停车场），单车骑行前往新天北线——琼台仙谷——桐柏宫——石梁飞瀑——华顶。

　　3.乡村骑行之旅。“天台”入口下高速——西部平桥方向各村落（花海、古村）——西部现代农业园区（赏花摘果）——九遮山（农耕文化）——后岸（十里铁甲龙、山溪漂流、气排球）。

　　三、有氧心灵之旅。

　　“天台”入口下高速—国清景区（游客中心）——高明寺（智者大师亲创道场）——石梁景区（五百罗汉道场）——琼台景区（道教仙山）——桐柏宫（南宗祖庭）——济公故居。

　　这里推荐的每条线路都是一天游程，你可以自行整合。详细内容还可上天台山旅游官方网站（www.zjtts.com.cn）查询；也可收听天台山旅游官方微信、@天台山旅游腾讯官方微博和@天台县旅游局新浪官方微博，查看相关内容。